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春季传染病预防知识
2019-03-19 16:26   审核人:   (点击: )

春季传染病大多通过呼吸道传播,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员密集,一旦发生传染病,极易传播流行。春季常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等。

一、春季常见传染病

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其症状有:高热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感,重症可危及生命。流感病人和隐性感染者是其传染源,经空气飞沫直接传播,被病毒污染的物品间接传播。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。其症状有:鼻涕、咳嗽、头痛、发热等,严重时嗜睡、颈部强直、喷射样呕吐、昏迷、休克。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,其症状可概括为“三、三、三”:

前驱期三天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);

出疹期三天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;

恢复期三天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。其症状有:中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹。

5、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病,其症状为两侧腮腺肿胀、发热,常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症。

6、猩红热

猩红热链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。

二、预防措施

在明确了春季呼吸道传染病的特点以后,我们在校学生在预防这些疾病中应该做好以下几点:

1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

2、养成良好的卫生习惯。是预防传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,勤洗手,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

3、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。

4、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。建议晚上11点以前就寝。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,都会导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5、衣、食细节也要注意。春季气候多变,时暖时寒,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。同学们必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可因爱潇洒和漂亮,一下子衣服减得太多,春季要“捂”。合理安排好饮食,不要过食生冷食物,不能食用腐败变质或被病菌污染的食物。建议在校内食堂就餐。不要到外面去吃太过辛辣或卫生安全有隐患的食物。不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、银耳和新鲜蔬菜、水果等。

6、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,如麻疹-风疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接种疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是花钱小、收效大的预防举措。特别是对体质弱或有慢性病的学生要接种流感疫苗和肺炎疫苗。

7、加强疫情监测,落实好上报制度。凡是对发热在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感样症状的学生,及时治疗,不得带病上学。发现传染病可疑应立即上报。

8、有病要及时就医。学生如果发生呼吸道传染病症状应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

三、中药预防

1、党参、苏叶、黄芩、牛蒡子

【适用人群】:素体虚弱,易于外感的人群

2、板兰根、紫草、生甘草

【功能】:清热解毒

【适用人群】:面色偏红,口咽鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄

3、桑叶,芦根,金银花

【功能】:清热宣肺

【适用人群】:咳嗽,口干,咽痛等

4、苏叶,藿香,陈皮

【功能】:健脾化湿

【适用人群】:面色晦暗无光,畏寒,常有腹胀,大便偏溏者

以上是安全可靠的中药预防传染病的方剂,药物组成简单明了,以清热解毒,宣肺化湿为重点。此外还想特别强调,预防方剂在使用时还需注意根据体质不同,发病也不会相同来区别选择,所以应该在医生指导下服用,而不要擅自服用。校医院有中药颗粒剂,方便使用。

                                                              湖北工程学院医院

                                                                2019年3月19日

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